Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
01049090
Diario
18 sep. 19
Diario de 01049090, 18 sep. 19
Perfil de 01049090
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
61,3 kg
Disminuído hasta ahora:
21,7 kg
.
Aún para ir:
6,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 septiembre 2019:
605 kcal
Grasa: 37,54g | Prot: 29,23g | Carbh: 38,56g.
Desayuno:
Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Северная Гавань Форель Слабосоленая, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
más...
109 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
А кто-то писал, что набрала 3-4😂😂😂
18 sep. 19 por el miembro:
Zvel
Йоп😵😵😂😂
18 sep. 19 por el miembro:
FlightSecret
Да не говори , я сама ахерела когда встала на весы . До этого просто вечером взвешивалась в аэропорту на весах для багажа :) может по кушала хорошо и воды написать , к вечеру всегда вес больше . Но я всегда веру утреннему взвешиванию на голодный желудок 👌🏻
18 sep. 19 por el miembro:
01049090
Я чувствую что тоже наберу, на всём включено)))Хотя не ем столько, сколько народ)))
18 sep. 19 por el miembro:
grivitc
Это - отдых!)) восстановление и отсутствие стресса🤗
18 sep. 19 por el miembro:
Zvel
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 01049090
Ver la Historia Completa