Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 42,31g | Prot: 93,48g | Carbh: 90,96g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Сметана , Сметана . Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina.ratnikova
|