Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 44,74g | Prot: 40,25g | Carbh: 105,56g.
Desayuno: Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Кавказский Долгожитель Мацони, Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. Cena: Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Акконд Вафли Хуторок Плюс, Банан, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Фундук. más...
|
|
1922 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lolooooool
|