Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 37,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2558 kcal
|
Grasa: 115,42g | Prot: 83,25g | Carbh: 289,61g.
Desayuno: Помидоры, Омлет с Молоком, Кофе, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Оладьи из Кабачков, Апельсин, Сырник, Огурец (с Кожурой), Сметана. Almuerzo: Кофе, Прайм Стар Кантучини , Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Перловая Каша. Cena: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harakternaya
|