Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1964 kcal
|
Grasa: 78,99g | Prot: 116,34g | Carbh: 223,05g.
Desayuno: Getuk, Pisang, Kacang Hijau. Almuerzo: Tempe, Telur Rebus, Pepes Tahu, Jamur Tiram. Cena: Pisang Goreng, Pangsit Polos, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempura Udang, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur, Pepes Tahu. Pasa Bocas / Otros: Belimbing, Nanas, Pepaya, Nasi Tiwul, Melon. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fransiskaanggun69
|