Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 39,55g | Carbh: 274,23g.
Desayuno: Yakult Yakult, Buah Kiwi, Pempek, Belimbing. Almuerzo: Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Buah Anggur. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Mangga, Pisang, L'Agie Extra Dark Compound Chocolate. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tikasamir
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