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J'ai réussi a "effacer" le week-end mais il m'a quand même fallu un jeûne de 36H (ça a fait beaucoup de bien à mon foie et à mes intestins aussi, ce n'était pas que pour perdre du poids).
Je me remet donc dans le droit chemin avec plein de bonnes résolutions pour le week-end qui arrive, qui devrait être moins chargé que celui qui vient de passer mdr.
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 24,39g | Prot: 32,04g | Carbh: 77,96g.
Cena: Casino Bio Crackers Cranberry et Coco, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Épaisse), Ananas, Fromage Bleu ou Roquefort, Céleri, Carottes, Courgette, Tous les Jours Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Vin Chardonnay. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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