Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 67,28g | Prot: 87,51g | Carbh: 184,36g.
Desayuno: Melancia, Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Ovo Cozido, Cenouras, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Legumes Cozidos, Repolho, Azeite de Oliva. Cena: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito sem Gordura, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral, Hart's Super Mix. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eli.cerqueira
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