Diario de Насtя, 19 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2019:
1876 kcal Grasa: 72,24g | Prot: 93,93g | Carbh: 202,48g.   Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Картофель Отварной, Говядина Отварная. Cena: Яблоко Зеленое, Макароны Отварные, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Eco Botanica Печенье с Курагой, Летний День Молоко 3,2%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. más...
245 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Насtя


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.