Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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689 kcal
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Grasa: 30,92g | Prot: 46,30g | Carbh: 58,26g.
Desayuno: Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju, Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol. Cena: Laranja Pêra. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, St. Dalfour Geléia de Amora , Abacate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 01 Nina
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