Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 55,25g | Prot: 123,62g | Carbh: 182,50g.
Desayuno: Банан, Сахар, Русский продукт Овсянка Монастырская, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Кокосовая Паста, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Спагетти #5. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Ласпи, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Белый Город Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Ласпи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|