Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 51,62g | Prot: 161,40g | Carbh: 180,26g.
Desayuno: Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Parmigiano (in Pezzi), Bresaola, Ecor Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Integralimenti Seitan Naturale, Ecor Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sciroppo d'acero, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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