Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 14,65g | Prot: 122,79g | Carbh: 213,40g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Eurospin Energy Drink Sugar Free. Almuerzo: Pomodori, Barilla Sedanini Rigati, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Kellogg's Cereali Integrali Bio Choco, Mulino Bianco Galletti, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Caramella Gommosa, Fage Yogurt Greco Total 0%, Bresaola, Pane Comune, Pomodori, Esselunga Cipolla Rossa, Capperi, Perugina Cacao Amaro. más...
|
|
2204 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 46 minutos, Descansando - 17 horas y 56 minutos, Durmiendo - 5 horas y 18 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calavera73
|