Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 41,56g | Prot: 58,70g | Carbh: 111,52g.
Desayuno: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Чай, Now Foods Омега 3-6-9, Смешанный Зеленый Салат, Оливковое Масло, Вологодское Льняное Масло , Красные Помидоры, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пискаревский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Красное Яблоко, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Чай Несладкий, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e_zayarnaya
|