Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 64,79g | Prot: 160,48g | Carbh: 150,14g.
Desayuno: Smart Balance Omega Natural Peanut Butter, Ghost Cereal Milk Whey Protein, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Publix Sugar, Silk Almond Milk Vanilla. Almuerzo: Mahatma Basmati Rice, Mission Avocado, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Ghost Fruity Cereal Milk Whey Protein, Up Energy Energy Drink, Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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