Diario de alohaerba92, 20 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2019:
2074 kcal Grasa: 35,07g | Prot: 160,94g | Carbh: 269,49g.   Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO, Wasa Original MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo:  Sale MIO,  Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO,  Broccoli Surgelato U2 MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena:  Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO,  Zucchine MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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