Diario de Dreja44, 20 sep. 19

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Guten Morgen, heute letzter Tag, dann Urlauuuubbbb💛💛
Habt einen schönen Freitag 💛

53,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2019:

900 kcal

Grasa: 18,77g | Prot: 83,71g | Carbh: 88,80g. Desayuno: My Muesli Protein Berry Porridge. Almuerzo: Harry Eiweißbrot, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. Cena: Chinapfanne. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Magerquark, Alexios Joghurt, Belbake Backkakao. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Schönen Urlaub☀️🙋‍♂️

19 sep. 19 por el miembro: mogli58

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️

19 sep. 19 por el miembro: Levka...

Guten Morgen und schon mal einen schönen Urlaub ☀️

19 sep. 19 por el miembro: Hulluporo

Perfekt 👌, dann mal schönen Urlaub 🤙😃🙋🏻

20 sep. 19 por el miembro: Cat Zi

Na dann einen schönen URLAUB 😁

20 sep. 19 por el miembro: Pinguin1512

UUUUrlaub....???? Wo gibt es denn sowas ??? Wo gehts denn hin ? Liebe Grüße und eine super Zeit im Urlaub:)

20 sep. 19 por el miembro: rmatthes

Den wünsche ich dir auch

20 sep. 19 por el miembro: lucanina1984

Guten Morgen

20 sep. 19 por el miembro: MikeSierra1968

Guten Morgen 🙋 na dann *hex hex* schon ist der Freitag rum 😬 schönen Urlaub wünsche ich dir 🤗 ☀️ 🍀

20 sep. 19 por el miembro: Schlumpfine_

Guten Morgen 🙋🏻, da wünsche ich Dir das der Arbeitstag schnell rum ist.... Ich muß noch bis Mittwoch arbeiten 😎

20 sep. 19 por el miembro: Huehndez17

Danke schön Ihr Lieben <3 Freu mich auch riesig auf den Urlaub. Hab aber gewichtsmäßig ein bissel Respekt, da es endlich wieder in die richtige Richtung geht. Würde so gerne mal wieder die 52 sehnn, letzte mal war am 30.07.19 !

20 sep. 19 por el miembro: Dreja44

Moin moin und einen schönen Freitag

20 sep. 19 por el miembro: Wusel51

Guten Morgen, hab einen schönen Tag und einen noch schöneren Start ins Wochenende :-)))

20 sep. 19 por el miembro: Jenniii-25

schönen und erholsamen Urlaub 🌺🌹🌷🐾🤘

20 sep. 19 por el miembro: Gabriele Staar


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