Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 71,13g | Prot: 89,34g | Carbh: 173,59g.
Desayuno: Персики, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Кукурузная Каша. Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре. Cena: Сельдь Соленая, Скумбрия Атлантическая, Snickers Сникерс, Хлеб Бородинский, Картофель (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Груша, Цикорий, Победа Шоколад Горький со Стевией, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре, Versa Десерт Кисломолочный Йогуртно-Фруктовый Термостатный с Манго и Маракуйей, Орехи Кешью, Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irusik1980
|