Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 147,89g | Prot: 88,44g | Carbh: 16,79g.
Desayuno: Coffee, McDonald's Coffee Creamer. Almuerzo: Pecan Nuts, Clarified Butter Ghee, Egg. Cena: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Bacon (Cured), Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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