Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 39,12g | Prot: 93,36g | Carbh: 156,89g.
Desayuno: Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Buah Kiwi, Kelor, Buah Pir, Pir Asia, Apel. Almuerzo: Kelor, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Cena: Susu Kedelai, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Sawi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cilok, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nina.coffeeat
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