Diario de RobertoSaponara, 21 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2019:
3226 kcal Grasa: 85,98g | Prot: 141,97g | Carbh: 392,02g.   Desayuno: Yomo Yogurt Greco Delta Pistacchio, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Selex Honey Rings, Zappalà Latte Parzialmente Scremato. Cena: Pringles Xtra Saucy BBQ, Coop Olive Ascolane, Soavegel Mozzarelline Fritte, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Pizza Patate, Pizza Margherita, Ichnusa Birra. Pasa Bocas / Otros: Yomo Delta 0% Bianco, WHY 55 Protein Bar Pistacchio. más...
2316 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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