Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2878 kcal
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Grasa: 214,54g | Prot: 156,71g | Carbh: 83,06g.
Desayuno: Boiled Egg, Date, Now Foods Omega-3 Fish Oil, Coffee. Almuerzo: Coffee, Mezzetta Hot Chili Peppers, For You Radishes, Sweet Red Peppers, scallions, Green Sweet Pepper, carrot, Olive Oil, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes. Cena: Lipton Black Tea Bags, Pepsi Diet Pepsi (Can), Beef. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Apples, nestle moe's heavy cream, Green Olives, Black Olives. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mohammed Sowid
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