Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3378 kcal
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Grasa: 171,45g | Prot: 142,67g | Carbh: 326,72g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Pancake. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Banana, LD Market Provola Dolce a Fette, Chef Panna, Salmone Affumicato, Voiello Penne Rigate. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Fichi, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Coop Hamburger di Vitello, Salsiccia di Maiale, Peperoni Fritti, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Patatine Fritte. Pasa Bocas / Otros: Fabbri Sciroppo D’Acero, Pancake, Valsoia Soya Gusto Morbido, Fage Fruyo 0% Limone, Noci, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pringles Original, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Equilibra Protein 35%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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