Diario de Nekone97, 21 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019

54,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2019:

990 kcal

Grasa: 58,50g | Prot: 91,00g | Carbh: 48,00g. Desayuno: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Cena: Classico Light Creamy Alfredo Sauce, Full Circle Alaskan Cod Fillets, Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

yay

22 sep. 19 por el miembro: eatolive4life

😊

22 sep. 19 por el miembro: Nekone97


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