Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2650 kcal
|
Grasa: 129,96g | Prot: 128,31g | Carbh: 236,75g.
Desayuno: Corleto Арахисовая Паста, Победа Шоколад Горький 72%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо-Пашот, Бисквит овсяный. Almuerzo: Гречка Отварная, Золотой Стандарт Пломбир Клубника, Бисквит овсяный, Пятерочка Пончики с Кремом "Берлинские", Говяжий Стейк (Только Постный), Spainolli Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Гренни Смит, Заварной Крем. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de olegms1
|