Diario de manucapi, 22 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
69 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2019:
2300 kcal Grasa: 62,77g | Prot: 182,55g | Carbh: 251,87g.   Desayuno: Uovo, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Almuerzo: Noci, Centrale del Latte di Brescia Gnocchi di Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Grana Padano Grana Padano, Zucca. Cena: Mela, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Grana Padano Grana Padano, Britti Gallette di Mais , Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Uva, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Britti Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Fagiolini Bolliti. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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