Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 66,56g | Prot: 51,07g | Carbh: 232,22g.
Desayuno: Conad Fette Biscottate Integrali, Conad Orzo Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Ciambelline al Vino, Fagiolini Bolliti, Peperoni Arrostiti, Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate. Cena: Lindt Lindor, Melinda Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Friselle Integrali. Pasa Bocas / Otros: CONAD Yogurt Greco Naturale. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 36 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Ver TV - 3 horas y 50 minutos, Baño - 9 minutos, Lavar Platos - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Lectura - 6 horas y 25 minutos, Cocinar - 5 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de trovatelovoi
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