Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 110,58g | Prot: 87,02g | Carbh: 134,15g.
Desayuno: шарлотка классическая, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Белый Город Молоко 2,5%, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Белый Хлеб, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Самбери Сельдь Горячего Копчения, Борщ со Свининой. Cena: Арбуз, Яблоко Семеринка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shadow1986
|