Diario de MariuszW., 23 sep. 19

Perfil de MariuszW. | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Nosz kurła, rekord 😱😱 Ponad 2 kilo dzień do dnia. Ale było smacznie 🤗😁

73,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:

2539 kcal

Grasa: 141,89g | Prot: 130,74g | Carbh: 181,68g. Desayuno: Ser Gouda, Szynka, Rama Margaryna, Chleb Biały, Jogo Twarożek Wiejski Luksusowy. Almuerzo: Panierowana Smażona Ryba, Tesco Surówka Colesław, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana. Cena: Sushi, Lays Zielona Cebulka, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Krokiety z Mięsem. más...

Ganando 16,1 kg a la Semana