Diario de Goanapsy, 23 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:
1669 kcal Grasa: 24,96g | Prot: 95,55g | Carbh: 263,56g.   Desayuno: Accadì senza Lattosio, Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Schär Pane Bianco senza Glutine, Eridania Truvia Stevia, Albume d'uovo. Almuerzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Camoscio d'Oro Delicapra, Riso Basmati, Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Philadelphia Active. Cena: Petto di Pollo, Carne, Patate al Forno. Pasa Bocas / Otros: Eridania Sciroppo di Riso, Mirtilli, Bio Samara Banana Em Po Bio, Molino Rossetto Farina di Riso, Sarchio Farina di Cocco, Misura Stevia, Ecor Farina Grano Saraceno, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Albume d'uovo, Lindt Cioccolato Fondente 70%. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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