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Een schommel in plus.💪😊💚
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 33,86g | Prot: 40,28g | Carbh: 112,55g.
Desayuno: Aldi Peperkoek, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Carrefour Havermout, Carrefour Sucralose, Crownfield Super Nutty Granola, Boni Blauwe Bessen, Twinings Thee Early Grey. Almuerzo: Bio-time Rode Bieten, Carrefour Gemengde Sla, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers), Stoofvlees. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artwiest
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