Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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134,7 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1927 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 201,31g | Carbh: 138,15g.
Desayuno: Woolworths Strawberries, Cinnamon, Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Woolworths Coconut & Rice Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Almuerzo: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, KFC Coleslaw (Regular). Cena: Truly Good Pumpkin Noodles, Mrs. H. S. Balls Chilli Chutney , Mozzarella Cheese, Broccoli , Garlic, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Woolworths Cauliflower Florets, Tomatoes, Onions. Pasa Bocas / Otros: USN Blue Lab Whey Bar-One, Apple, USN Blue Lab Whey Bar-One. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
23 sep. 19 por el miembro: }salt and pepper
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Weight taken at correct time, just posting it was a little late
23 sep. 19 por el miembro: Fat Mike's
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Peso Histórico de Fat Mike's
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