Diario de mmarrissa, 23 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:
1267 kcal Grasa: 35,34g | Prot: 48,54g | Carbh: 164,35g.   Desayuno: Ponti Aceto di Mele, Belbake Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Caffè (in Polvere). Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Pesca, Patate al Forno, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta all'uovo Secca, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale. Cena: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Blue Brand Roll , Gelati alla Vaniglia, Carne di Tacchino, Patate al Forno, Peperone Rosso Dolce, Sondey Gallette di Riso, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Zenzero Candito. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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