Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 56,69g | Prot: 66,29g | Carbh: 196,40g.
Antes del Desayuno: Вода с Лимоном. Desayuno: Мёд, Банан, Простоквашино Творог 5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Картофель Отварной, Говяжья Котлета на Пару, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Селедка, Винегрет. Cena: Яшкино Печенье Овсяное. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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