Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 47,01g | Prot: 87,05g | Carbh: 199,80g.
Desayuno: Woolworths Blueberries, Jungle Oats, Woolworths Slimmers Choice Fat Free Yoghurt. Almuerzo: Woolworths Peppered Beef Fillet. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Nescafe Cappuccino, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Woolworths Fresh Full Cream Milk. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Running - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizel De Beer
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