Diario de doctorziragrib, 24 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2019:
1553 kcal Grasa: 59,02g | Prot: 58,90g | Carbh: 199,80g.   Desayuno: Евроопт Банан, Спартак Шоколад Горький 90%, Евроопт Банан, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Авокадо, LA Masia Оливковое Масло, Лепелька Молоко 3,2, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Спартак Шоколад Горький 90%, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Толстый Боцман Горбуша Натуральная,  Рататуй, Chikoroff Цикорий Молотый. Cena: Евроопт Яблоко, Спартак Шоколад Горький 90%, Яблоко Зеленое, Leor Капуста Морская Диетическая, Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Перловка Отварная. más...
1428 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de doctorziragrib


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.