Diario de Aussi71, 24 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2019:
1188 kcal Grasa: 28,81g | Prot: 79,60g | Carbh: 142,40g.   Desayuno: La Cestera Pan 15 Cereales Y Semillas, Milbona Leche de Almendra, Hacendado Semillas de Chia, Semillas de Lino, Boulé Mermelada Extra de Fresa, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Café. Almuerzo: Nespresso Café Capsulas, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Pechuga de Pavo. Cena: RealValle Pechuga de Pavo Cocida, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, Edulis Ensalada 4 Estaciones, Lidl Gazpacho Suave. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Frit Ravich Almendras Crudas. más...
397 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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