Diario de videobiker, 24 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2019:
1489 kcal Grasa: 60,30g | Prot: 72,65g | Carbh: 188,00g.   Desayuno: Kroger Fully Cooked Bacon, Pancakes with Butter and Syrup . Almuerzo: Litehouse Foods Organic Ranch Dressing, Flavorite Sliced Strawberries, Harris Teeter Blueberries, Fresh Express Organic Baby Spinach. Cena: Quesadilla with Poultry and Cheese, Fresh & Easy Tikka Marinated Chicken Tenders. Pasa Bocas / Otros: Sabra Classic Hummus, Green String Beans, thinkThin Chunky Peanut Butter High Protein Bar. más...
Ganando 1,5 kg a la Semana

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