Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 33,66g | Prot: 31,13g | Carbh: 310,28g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bonbon, Davert Noodle-Cup Brokkoli-Käse-Sauce. Cena: Aldi Baguette, Milka Alpenmilch Schokolade. Pasa Bocas / Otros: Zitronenkuchen, Meßmer Früchtetee, Äpfel, Banane. más...
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2359 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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