Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 107,22g | Prot: 71,93g | Carbh: 46,31g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Льняное Масло, Семенишна Сметана 30%, Магнит Слива, Семена Льна, Preston Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 15%. Almuerzo: Сыр Маасдам, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Хлебокомбинат Георгиевский Хлеб Деревенский Подовый, Мираторг Бекон для Завтрака, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Cena: Семенишна Сметана 30%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в деревне Сливки 10%, Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Куриное Филе, Куриная Печень. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pisareva89
|