Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2474 kcal
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Grasa: 59,85g | Prot: 125,54g | Carbh: 344,69g.
Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Kellogg's W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Choco. Almuerzo: Peperoni Rossi Dolci, Barilla Tortiglioni, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Kellogg's W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Choco, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Calamari. Pasa Bocas / Otros: Domori Trinitario 100%, Mulino Bianco Galletti, Novi Crema di Nocciole , Tre Mulini Barretta ai Cereali e Cioccolato al Latte, Hero Barrette al Cioccolato Light. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 13 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 57 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de calavera73
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