Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 59,75g | Prot: 94,06g | Carbh: 197,21g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Дружба Плавленный Сырок, Красная Икра Икра Кеты, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Лента Орешек со Сгущенкой, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Свежевыжатый Морковный Сок, Сметана , Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Дружба Плавленный Сырок. Pasa Bocas / Otros: Карамель, Коркунов Конфета, Ritter Sport Молочный Шоколад. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Litviva
|