Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2127 kcal
|
Grasa: 95,98g | Prot: 138,79g | Carbh: 200,34g.
Desayuno: Poblano Pepper, Avocado Vegetable Oil, Chicken Thigh, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Cheetos Crunchy Cheetos. Almuerzo: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Cena: Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Frigo Light String Cheese, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Beef stew (16oz w mush, 15w/o). Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew, Kroger Pepperoncini, Boar's Head Turkey Pepperoni, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, M&M's Peanut M&M's (Fun Size). más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ogyoglethorpe89
|