Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2013
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3316 kcal
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Grasa: 108,31g | Prot: 322,42g | Carbh: 254,03g.
Desayuno: Farina D Avena Todis, Parmigiano (Grattugiato), Latte Parzialmente Scremato , Albume d'uovo, Uovo (Intero), Farina D Avena Todis. Almuerzo: Lenticchie Cotte, Riso Basati Todis, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Riso Basati Todis. Cena: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Prot, Burro di Arachidi, Arrosto di Coscia di Tacchino, Pane Integrale. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dianabol
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