Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 15,02g | Prot: 53,18g | Carbh: 142,26g.
Desayuno: Окей Фасоль, Капуста, Лук, Чай, Брокколи на Пару, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком. Almuerzo: Сливы, Greenfield Красный Чай с Малиной, Капуста, Agama Креветки Королевские, Окей Фасоль Натуральная Белая, Лук, Укроп, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком. Cena: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|