Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 102,09g | Prot: 53,77g | Carbh: 180,60g.
Desayuno: Tre Marie Fagottino al Cioccolato, Sfogliatella Napoletana, Mandorle, Conad Yogurt Greco 0% Caffè, Alpro Latte di Avena, Caffè Espresso. Almuerzo: Esselunga Vegetarian Wrap con Tofu e Verdure. Cena: Esselunga Sandwich alla Greca. más...
|
|
2123 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guido76666
|