Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 89,17g | Prot: 132,46g | Carbh: 65,07g.
Desayuno: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай. Almuerzo: Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Печень Свиная, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий. Cena: Витапром Льняное Семя, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Печень Свиная. Pasa Bocas / Otros: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Чай, Фундук, ВкусВилл Грудинка Соленая, Яблоко, ПП Конфеты. más...
|
|
3034 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Descansando - 6 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Торопчаночка
|