Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 83,74g | Prot: 116,78g | Carbh: 65,14g.
Desayuno: Sucre, Café. Almuerzo: Biscotte, Tomme de Savoie, Férial Carpaccio de Bœuf, Steak Haché 5%, Vin de Table Rouge. Cena: Président Comté, Huîtres, Monoprix Beurre Doux, Les Croisés Mini Beurre, Pain Complet, Pain, Vin Rosé. más...
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3982 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 2 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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