Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 101,13g | Carbh: 57,37g.
Desayuno: 朝セット★. Almuerzo: ゆで卵, ささみ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Cena: コープ こんにゃく白和え, ホタテの蒸し焼き、または茹でたホタテ, エビ. Pasa Bocas / Otros: サラヤ ラカントS, Meiji おいしい牛乳, 有機オートミール, めかぶ スーパーの, ミツカン とろっ豆. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de akh0853
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