|
jshixiwnhguiclwmnfivimwnngjxooqmtppao vmrgjoamenjviaoma yep.
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2433 kcal
|
Grasa: 114,95g | Prot: 120,88g | Carbh: 243,73g.
Desayuno: Falafel , White Pita Bread , Roasted Potato, Hummus , Cherry Tomatoes, Trader Joe's Marinated Bean Salad, President's Choice PC Merguez Lamb Sausages - Mild, Schwan's Filet Mignon, No Name Chicken Strips. Cena: Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Bananas . Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Kettle Korn (Bag), Dole Mango Chunks. más...
|
|
2568 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shawn Murphy
|